Yoga et Psychisme, une alchimie avantageuse

Pratiquer le yoga de façon régulière semble améliorer les fonctions cérébrales des adeptes. C’est en tout cas ce que démontrent les études et les méta-analyses effectuées auprès des yogis. D’ailleurs, l’engouement de ces derniers vis-à-vis de cette « vertueuse » activité ne cesse d’augmenter puisqu’actuellement c’est quelque trois millions de français qui la pratiquent avec régularité !

La gerontopsychiatrie : Quezako ?

Il s’agit d’une discipline plutôt récente puisqu’on situe ses débuts à la fin de la seconde guerre mondiale. Directement héritée des réflexions des professeurs et psychogériatres français et russe, nommés Jean-Marie LEGER et Jean WERTHEIMER et décédés en 1999 et en 2012, cette spécialité s’intéresse tout particulièrement aux personnes âgées de 60 ans minimum exhibant …

Inspirez, soufflez, maitrisez !

L’angoisse, l’anxiété, le stress…, font désormais partie du quotidien des soignants qui exercent en EHPAD. Parce qu’ils sont confrontés à la maladie, à la mort, à la pression hiérarchique qui leur réclame toujours plus, au burn out…, leurs niveaux de détresse psychologique ne font qu’augmenter drainant dans leur sillage des états d’angoisse, de peur ou …

Marijuana médicale et Alzheimer

Si les bénéfices du cannabis ou marijuana médicale sont connus depuis longtemps, en France c’est seulement depuis le mois d’octobre 2020 que le Ministère de la Santé a accordé son feu vert aux thérapeutes pour le prescrire et/ou l’administrer à leurs patients mais sous certaines conditions. En effet, nous n’en sommes encore qu’aux balbutiements puisque …

Deuil ou dépression : Quelles différences ?

Le fait d’être confronté à la perte au cours de son existence est quelque chose de normal. Néanmoins, chaque perte n’est pas surmontée de la même manière en fonction des individus. Par contre, elle doit en principe entraîner un travail ou un processus de deuil pour justement aider à la surmonter. Ce processus se réalise …

Les mécanismes de défense des soignants

On peut définir le mécanisme de défense comme un procédé psychique inconscient qui va permettre à une personne de lutter ou de s’adapter aux situations angoissantes ou anxiogènes auxquelles elle est confrontée. Dans le milieu soignant, différents mécanismes de défense sont observés pour permettre de juguler un trop plein émotionnel et notamment en contexte gériatrique.