A disciplina ja era de interesse na China no século XIII, porque parece trazer imensos poderes aqueles que a praticam. De facto, a lenda recorda que o monge Zhang Sanfeng, praticante da disciplina acima referida, não so é capaz de jejuar durante muito tempo e que o passar do tempo não tem qualquer influência sobre …
Arquivos da categoria:Envelhecer com boa forma e saúde
Beneficios da psicologia positiva sobre a dimensão bio-psico-social
Martin Seligman é um psicologo cognitivo conhecido por seu trabalho sobre o principio do desamparo aprendido. Este conceito prova que quando um individuo é submetido a uma situação particularmente aversiva da qual é impossivel escapar, ele ou ela desenvolve comportamentos passivos proximos à depressão !
A chocolate impulsionaria nosso desempenho intelectual ?
O chocolate contém certas moléculas -os flavanois- que proporcionam muitos beneficios. Entre estes, sabemos agora através da ciência que os flavanois melhoram nossas funções cognitivas localizadas em nosso cérebro.As funções cognitivas, também chamadas funções intelectuais, nos permitem uma adaptação “inteligente” ao nosso ambiente. Estes são a memoria, a linguagem, o raciocinio e nossos processos atencionais…, …
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Como e por que as habilidades cognitivas diminuem com o envelhecimento ?
Todos os estudos concordam que as habilidades cognitivas diminuem com o envelhecimento. Em particular, estudos têm demonstrado que as memorias de curto prazo e de trabalho, mais especificamente as funções executivas, são afetadas pela idade. Deve-se lembrar que a memoria de curto prazo permite que novas informações sejam gravadas, armazenadas e posteriormente recuperadas ; elas …
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O cerebro humano, aquela maquina maravilhosa para pensar, amar…
O cérebro contém mais de 100 bilhões de neurônios, essas pequenas células cujas funções são essenciais em todas as ações da vida interna e externa de um organismo. Embora o cérebro humano represente apenas 2 % do peso total do nosso corpo, pode-se dizer que quando é saudavel, ele controla todos os nossos pensamentos e …
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